Personlig trening

Jeg tilbyr personlig trening til enkeltpersoner, to sammen eller små grupper, med nøye oppfølging i lokaler kun for oss selv. Jeg holder til på Lierstranda 97.

Jeg er en trener som legger mye fokus på individualisering og teknikk, og at du oppnår gode resultater. Hos meg kan du føle deg trygg på at du får best mulig oppfølging. Det at vi kan trene for oss selv i egnede lokaler, gjør at treningen oppleves privat, uten at fler følger med på hva du gjør. Du kan konsentrere deg helt om deg selv. Dette gjør at du får godt fokus og optimale økter med en trener som bryr seg om at du får en god og morsom økt!


PT individuell

For best mulig oppfølging av din progresjon over tid, og for å kunne få en god nok forståelse av din kropp og fysikk, tilbyr jeg kun PT-pakker. En PT-pakke inkluderer 11 timer, der den 11. timen er gratis.

  • Pris: 11 x 25 minutter, 7000,- (inkludert 1 gratis time)
  • Pris: 11 x 50 minutter, 11 000,- (inkludert 1 gratis time)


PT sammen

Pris: 45 minutter kr 1400,-

Pris

Personlig trening
  • PT-pakke: 11 x 25 min kr 7000,-
  • PT-pakke: 11 x 50 min kr 11000,-
  • PT sammen, 45 min kr 1400,-

Kontakt